PROFESSEUR DE YOGA ET THÉRAPEUTE CERTIFIÉ

Christos est le fondateur de Catis Koinsep et a rassemblé au fil des ans les meilleurs professionnels pour offrir une large gamme de services à ses élèves, quelle que soit leur besoin.

Mais le connaissez-vous vraiment bien ?

En bref, il est un instructeur de yoga E-RYT 200h certifié par Yoga Alliance International India. Il est également instructeur senior de yoga aérien et thérapeute Thaï et de la colonne vertébrale. Christos est également qualifié en tant que préparateur physique personnel.

Maintenant, voici quelques informations amusantes à son sujet :

• C'est lui qui est à l'origine des couleurs chaudes de notre studio. Christos est un grand fan du côté thermique de la palette de couleurs. Il les porte d'ailleurs souvent sur lui !

• Le talent caché de Christos est qu’il peut faire ses lacets avec sa bouche.

• Ses cours sont multilingues, car ses élèves sont multiculturels. Préparez-vous à entendre du grec, de l'anglais et un peu de français.

• Christos est aussi un nageur passionné, il est dans la mer toute l'année, et il adore ses longues balades à vélo dans la montagne.

• Son endroit préféré sur terre est Gavdos.

DOULA/PROFESSEUR DE YOGA PRÉNATAL

Foteini est notre guide d'éveil pour les futures mamans et les mamans dans la vie. Elle illumine leur grossesse et la période post-partum de leur vie avec ses techniques de respiration, ses poses de yoga et ses meilleurs conseils sur la façon de devenir une femme et une mère épanouie pendant et après l'accouchement !

Mais connaissez-vous vraiment bien Foteini ?

Foteini est instructrice de yoga prénatal et postnatal et assistante de maternité. Elle étudie le yoga depuis des années et a suivi la formation Birthlight Yoga avec Rosanna Kalliabetsos. On lui a enseigné les adaptations du yoga classique au yoga prénatal et postnatal que Françoise Freedman a développé depuis plus de vingt ans.

Voici maintenant quelques informations amusantes à son sujet :

• La couleur préférée de Foteini est l'orange, celle qui vous permet de vous reposer dans sa gentillesse et son espièglerie.

• L'odeur qu'elle aime est celle d'une boulangerie, car elle lui rappelle les souvenirs d'enfance des plats réconfortants de grand-mère sortant directement du four familial en bois !

• Son talent caché est qu'elle peut toucher son nez avec sa langue.

• Pendant son temps libre, Foteini aime passer du temps en tête-à-tête avec les personnes qui lui sont chères et créer des souvenirs mémorables et doux, petits ou grands !

RESPONSABLE DE COMMUNAUTÉ

Lisa est notre responsable de la communauté. Elle s'occupe des réseaux sociaux, de la newsletter, des chats de groupe et plus généralement de la conception graphique de Catis. Elle est également la conceptrice de ce site web. Lisa organise avec Christos les événements communautaires qui se déroulent à Catis.

Mais la connaissez-vous vraiment bien ?

Lisa est une spécialiste du marketing, elle travaille depuis plus de 10 ans dans le domaine du marketing numérique et est maintenant suffisamment expérimentée pour s'occuper de la création de contenu, de la conception graphique, de la communication générale, etc.

Maintenant, quelques faits amusants à son sujet :

• Elle est une amoureuse de la nature et aime apprendre la géologie et la botanique crétoises.

• Elle a plongé avec les requins en Mer Rouge pendant de nombreuses années, en tant qu'instructrice de plongée sous-marine.

• Elle parle plusieurs langues dont le français, l'anglais, l'espagnol, le grec et l'arabe.

• Les récifs coralliens de la mer Rouge et les montagnes crétoises sont les endroits préférés de Lisa.

• Le talent caché de Lisa est qu’elle est plus souple que son prof de yoga.

PROFESSEURE DE YOGA POUR ENFANTS

Eleni est la professeure de nos enfants Yogis. Son énergie débordante et son enthousiasme infini leur permet de profiter de classes où le temps passe vite et où les enfants sont impatients d'assister à la prochaine session ! Eleni est également impliquée dans nos événements communautaires et aime travailler en équipe !

Mais la connaissez-vous vraiment bien ?

Eleni est une enseignante de yoga pour enfants certifiée par Flower Kids Yoga (200h). Elle enseigne le yoga à un jeune public depuis 2016. Elle est également secouriste de la Croix-Rouge et bénévole au sein du "παιδούπολη" (institution pour enfants). Elle enseigne également les arts visuels aux enfants depuis des années.

Maintenant, quelques faits amusants à son sujet :

• Elle est née et a grandi au Pirée (une enfant du Pirée ?)

• Sa pose de yoga préférée pour les enfants est le petit cochon, parce qu'elle utilise le tambour et chante, et qu'elle observe la gaieté de ses élèves.

• Elle a créé son propre conte de fées et tous les bénéfices ont été reversés à l'association du Petit Prince (une organisation caritative qui prend en charge les frais d'hospitalisation à l'étranger des enfants qui en ont besoin).

• Son talent caché est qu'elle peut réveiller l'enfant qui sommeille en chacun de nous ! - Toutefois, ses cours sont réservés aux enfants uniquement :p

PROFESSEUR D'AÏKIDO ET SPÉCIALISTE EN THÉRAPIE DE LA COLONNE VERTÉBRALE

Dimitris est notre expert en arts martiaux et propose des cours d'Aïkido le lundi au studio pour ceux qui souhaitent expérimenter les techniques d'autodéfense.
Il est également un thérapeute expérimenté de la colonne vertébrale et propose, avec Christos Fydanis, des séminaires pour les professionnels - professeurs de yoga et thérapeutes praticiens - sur la façon de mettre en œuvre le yoga à travers la thérapie et la thérapie à travers le yoga.

Mais le connaissez-vous bien ?

Dimitris est un professeur d'Aïkido 2ème Dan et un spécialiste grec de la thérapie de la colonne puisqu'il a formé des dizaines d'étudiants à cette forme très spécifique de thérapie.
La thérapie de la colonne vertébrale (également connue sous le nom de SpineWorks) est un nouveau concept élargi de traitement (pratique) des conditions musculo-squelettiques. Son précurseur est l'hypédie et a été introduit en Grèce par Ian Jarvis.
Comme il n'est pas limité à des protocoles ou doctrines thérapeutiques, il permet au thérapeute d'approcher le niveau physique et émotionnel du patient avec respect et amour.

Voici quelques faits amusants à son sujet :

- Dimitri est tombé amoureux du yoga aérien et a installé un hamac dans son salon où il pratique régulièrement les asanas à l'envers.

- Il joue avec passion de la lire crétoise. Vous le trouverez peut-être en train de jouer quelques notes en attendant ses prochains patients.

- Dimitris aime les câbles, les fils, les consoles et les ordinateurs, car il était auparavant ingénieur en informatique.

- Dimitris parle mieux le français que les Français eux-mêmes, car il a vécu et travaillé en France pendant de nombreuses années.