ΔΑΣΚΑΛΟΣ ΓΙΟΓΚΑ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

Ο Χρήστος είναι ο ιδρυτής της Κοινσεπ Catis και κατά την διάρκεια των τελευταίων ετών έχει καταφέρει να δημιουργήσει μια ομάδα με τους καλύτερους επαγγελματίες για να προσφέρει μεγάλη ποικιλία υπηρεσιών στους ασκούμενους του, όποιοι και αν είναι.

Αλλά τον ξέρετε αρκετά καλά;

Εν συντομία, είναι πιστοποιημένος εισηγητής από την Υoga Alliance International India ως E - RYT 250h. Είναι επίσης, έμπειρος δάσκαλος στην Εναέρια Γιόγκα (Aerial Yoga) καθώς και θεραπευτής της Ταϊλανδέζικης μάλαξης και της σπονδυλοθεραπείας. Ο Χρήστος είναι επίσης πιστοποιημένος ως Personal Fitness Trainer.

Τώρα, μερικά διασκεδαστικά στοιχεία γι' αυτόν:

• Τα γήινα χρώματα του στούντιο μας προέρχονται από αυτόν. Ο Χρήστος είναι μεγάλος οπαδός της “ζεστής” πλευράς της χρωματικής παλέτας. Συχνά τα φοράει και στον εαυτό του!

• Ο Χρήστος έχει ένα κρυφό ταλέντο: μπορεί να δέσει τα κορδόνια των παπουτσιών του με τα δόντια του.

• Τα μαθήματά του είναι πολύγλωσσα, επειδή οι μαθητές του είναι πολυπολιτισμικοί, ετοιμαστείτε να ακούσετε λίγα Ελληνικά και Αγγλικά πασπαλισμένα με λίγα Γαλλικά.

• Ο Χρήστος είναι επίσης λάτρης της κολύμβησης, βρίσκεται στη θάλασσα όλο το χρόνο, και λατρεύει τις μεγάλες ποδηλατοβόλτες του στο βουνό.

• Το αγαπημένο μέρος του Χρήστου στη γη είναι η Γαύδος.

DOULA/ΔΑΣΚΑΛΑ ΓΙΟΓΚΑ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ

Η Φωτεινή είναι η μαμά-μας και η μαμά-μας στην ύπαρξη του Φωτεινού Οδηγού. Λαμπρύνει την εγκυμοσύνη και την περίοδο της ζωής μετά τον τοκετό με τις τεχνικές αναπνοής, τις στάσεις γιόγκα και τις κορυφαίες συμβουλές της για το πώς να γίνετε μια δυνατή γυναίκα και μητέρα μέσα από τη γέννα και μετά!

Γνωρίζετε όμως τη Φωτεινή πολύ καλά;

Η Φωτεινή είναι εκπαιδεύτρια προγεννητικής και μεταγεννητικής γιόγκα και βοηθός μητρότητας. Σπουδάζει Γιόγκα εδώ και χρόνια και έχει παρακολουθήσει την εκπαίδευση Birthlight Yoga με τη Ροζάνα Καλλιαμπέτσου και έχει διδαχθεί τις προσαρμογές της κλασικής γιόγκα στην Προγεννητική και Μεταγεννητική Γιόγκα που έχει αναπτύξει η Françoise Freedman για πάνω από είκοσι χρόνια.

Τώρα, μερικά διασκεδαστικά στοιχεία γι' αυτήν:

• Το αγαπημένο χρώμα της Φωτεινής είναι το πορτοκαλί, αυτό που μπορείς να ξεκουραστείς στην παιχνιδιάρικη ευγένεια και την παιχνιδιάρικη διάθεση του!

• Η μυρωδιά που λατρεύει είναι αυτή του φούρνου, αφού την γυρίζει πίσω στις παιδικές αναμνήσεις από τα ζεστά φαγητά της γιαγιάς κατευθείαν από τον ξύλινο οικογενειακό φούρνο!

• Το ιδιαίτερο κρυφό ταλέντο της είναι ότι μπορεί να αγγίξει τη μύτη της με τη γλώσσα της!!!

• Στον ελεύθερο χρόνο της η Φωτεινή λατρεύει να περνάει χρόνο ένας προς έναν με τους ξεχωριστούς ανθρώπους της ζωής της και να δημιουργεί αξέχαστες και γλυκές μικρές ή μεγαλύτερες αναμνήσεις !

COMMUNITY MANAGER

Η Lisa είναι η Community Manager μας. Φροντίζει τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, το ενημερωτικό δελτίο, τις ομαδικές συζητήσεις και γενικά τον γραφικό σχεδιασμό του Catis. Είναι επίσης, η σχεδιάστρια αυτής της ιστοσελίδας. Η Λίζα οργανώνει μαζί με τον Χρήστο τις εκδηλώσεις της κοινότητας που συμβαίνουν στο Catis.

Την γνωρίζετε όμως πραγματικά καλά;

Η Λίζα είναι ειδικός στη διαφήμιση, εργάζεται 10+ χρόνια στον τομέα του ψηφιακού μάρκετινγκ και είναι πλέον αρκετά έμπειρη ώστε να αναλάβει τη δημιουργία περιεχομένου, το γραφιστικό σχεδιασμό, τη γενική επικοινωνία κ.λπ.

Τώρα, μερικά διασκεδαστικά στοιχεία γι' αυτήν:

• Είναι λάτρης της φύσης και της αρέσει να μαθαίνει για τη γεωλογία και τη βοτανική της Κρήτης.

• Το κρυφό ταλέντο της Λίζας είναι ότι είναι πιο ευλύγιστη από τον δάσκαλο της στην Γιόγκα!!!

• Συνήθιζε να καταδύεται με καρχαρίες στην Ερυθρά Θάλασσα πολλά χρόνια, ως εκπαιδεύτρια καταδύσεων.

• Μιλάει αρκετές γλώσσες, όπως Γαλλικά, Αγγλικά, Ισπανικά, Ελληνικά και Αραβικά.

• Το αγαπημένο μέρος της Λίζα στη γη είναι οι κοραλλιογενείς ύφαλοι της Ερυθράς Θάλασσας και τα κρητικά βουνά.

ΔΑΣΚΑΛΑ ΓΙΟΓΚΑ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ

Η Ελένη είναι η δασκάλα των μικρών μας Yogis. Η υψηλή της ενέργεια και ο άπειρος ενθουσιασμός της, τους επιτρέπουν να απολαμβάνουν μαθήματα όπου ο χρόνος περνάει γρήγορα και τα παιδιά δεν μπορούν να περιμένουν την επόμενη συνάντηση! Η Ελένη συμμετέχει επίσης, στις εκδηλώσεις της κοινότητάς μας και είναι λάτρης της ομαδικότητας!

Την ξέρετε όμως πραγματικά καλά;

Η Ελένη είναι πιστοποιημένη δασκάλα παιδικής γιόγκα από την Flower Kids Yoga (200h). Διδάσκει γιόγκα σε νεαρό κοινό από το 2016. Είναι επίσης, εθελόντρια Σαμαρείτισσα του Ερυθρού Σταυρού και εθελόντρια στην " παιδόπολη Νεαπόλεως" (ίδρυμα για εφήβους). Διδάσκει επίσης εικαστικά σε παιδιά εδώ και χρόνια.

Τώρα, μερικά διασκεδαστικά στοιχεία γι' αυτήν:

• Γεννήθηκε και μεγάλωσε στον Πειραιά.

• Η αγαπημένη της στάση της παιδικής γιόγκα είναι το γουρουνάκι γιατί χρησιμοποιεί το τύμπανο και τραγουδάει και βλέπει το κέφι των μαθητών της.

• Έχει δημιουργήσει τα δικά της παραμύθια και όλα τα έσοδα έχουν διατεθεί στο σύλλογο "Μικρός Πρίγκιπας" (ένα φιλανθρωπικό ίδρυμα που στηρίζει τα έξοδα παιδιών που έχουν ανάγκη να νοσηλευτούν στο εξωτερικό).

• Το κρυφό της ταλέντο είναι ότι μπορεί να ξυπνήσει το παιδί που κρύβει ο καθένας μέσα του! - Ωστόσο, τα μαθήματά της απευθύνονται μόνο σε παιδιά :p

ΔΑΣΚΑΛΟΣ ΑΪΚΊΝΤΟ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΥΤΞΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ

Ο Δημήτρης είναι ο ειδικός μας στις πολεμικές τέχνες και προσφέρει μαθήματα Aikido κάθε Δευτέρα στο στούντιο για όσους θέλουν να μάθουν τεχνικές αυτοάμυνας.
Είναι επίσης έμπειρος σπονδυλοθεραπευτής και προσφέρει μαζί με τον Χρήστο Φυδάνη, σεμινάρια για επαγγελματίες - δασκάλους γιόγκα και χειροθεραπευτές - σχετικά με την εφαρμογή της γιόγκα μέσω της θεραπείας και της θεραπείας μέσω της γιόγκα.

Τον γνωρίζετε όμως καλά;

Ο Δημήτρης είναι δάσκαλος Aikido 3ου Dan και Έλληνας ειδικός των Spine Works καθώς έχει εκπαιδεύσει δεκάδες μαθητές σε αυτή την πολύ συγκεκριμένη μορφή θεραπείας.
Η σπονδυλοθεραπεία (γνωστή και ως SpineWorks) είναι μια νέα διευρυμένη αντίληψη θεραπείας (hands-on) μυοσκελετικών παθήσεων και την έφερε στην Ελλάδα ο Ian Jarvis.
Καθώς δεν περιορίζεται σε θεραπευτικά πρωτόκολλα ή δόγματα, επιτρέπει στον θεραπευτή να προσεγγίσει το Σωματικό & Συναισθηματικό επίπεδο του ασθενή με σεβασμό και Αγάπη.

Τώρα μερικά διασκεδαστικά γεγονότα για αυτόν:

- Ο Δημήτρης ερωτεύτηκε την Aerial Yoga και έχει στήσει μια αιώρα στο σαλόνι του, όπου εξασκεί τακτικά τις ασάνες ανάποδα.

- Είναι λάτρης της κρητικής λίρας. Μπορεί να τον βρείτε να παίζει μερικές νότες ενώ περιμένει τους επόμενους ασθενείς του.

- Στον Δημήτρη αρέσουν τα καλώδια, τα σύρματα, οι κονσόλες, οι υπολογιστές, καθώς στο παρελθόν ήταν μηχανικός πληροφορικής.

- Ο Δημήτρης μιλάει Γαλλικά καλύτερα από τους ίδιους τους Γάλλους καθώς έχει ζήσει και εργαστεί πολλά χρόνια στη Γαλλία.